Körperliche Vorbereitung 2024-2025

Die körperliche Vorbereitung der Spieler wird auch in der Saison 2024-2025 weiterhin von Faycel Kort – Performe Training gewährleistet:

Was ist deine beste Erinnerung an deine Tätigkeit als Fitnesstrainer?
Jeder Moment, in dem ich mit dem Team arbeite, bereitet mir Freude. Natürlich denke ich bei meinen besten Erinnerungen an die Titel, die das Team gewonnen hat.

Kannst du die Arbeit bei Fribourg Olympic mit deinen Erfahrungen in Frankreich vergleichen?
Im Vergleich zwischen Fribourg Olympic Basket und Frankreich hat FOB ein begrenzteres Budget als die französischen Teams. Trotzdem ist der Verein sehr gut strukturiert und wir schaffen es, etwas sehr Professionelles auf die Beine zu stellen, das den Strukturen in Frankreich sehr ähnlich ist.

Worin unterscheidet sich die körperliche Vorbereitung von Basketballspielern von anderen Sportarten?
Die körperliche Vorbereitung im Basketball ist spezifisch für die Disziplin, daher müssen wir die Art der Anstrengung und die Profile der Basketballspieler berücksichtigen – ihre Morphologie, die vorherrschenden Fähigkeiten, die Trainingsbelastung und häufige Verletzungen – um effektiv eingreifen und angemessene Inhalte anbieten zu können.

Hohe Leistungen und Verletzungen: widersprüchlich oder ergänzend?
Es ist sicher, dass hohe Leistungen bedeuten, ständig an seine Grenzen zu gehen, wodurch der Körper einem großen Risiko ausgesetzt ist. Um diese Probleme zu verringern, müssen wir die Trainingsbelastung kontrollieren und vor allem täglich Präventionsprotokolle einführen, um die Risiken so weit wie möglich zu minimieren.

Fribourg Olympic Basket freut sich bereits auf die Fortsetzung der Zusammenarbeit mit Faycel Kort – Performe Training in der nächsten Saison.